-
Durata
Tutto il giorno
-
Prezzo
Gratuito per i nostri ospiti dell'hotel, per i membri Aqua Fitness e VIP
Ospiti esterni: la preghiamo di prenotare il Daily Resort Feeling
La Giornata internazionale dello yoga non solo celebra l'importanza e la tradizione dello yoga e i suoi effetti curativi olistici, ma ci ricorda anche che lo yoga unisce le persone di tutto il mondo.
Celebriamo insieme l'unità di corpo e mente con un programma speciale:
7:30 - Everyone under the sun - Surya Namaskar A&B | 30'
8:30 - The power of breath | 30'
10:00 - Embracing imperfection - Yoga Mudra | 30'
11:00 - Vinyasa Flow | 45'
13:30 - Singing bowls meditation | 30'
14:30 - Makko-Ho | 30'
15:30 - Soundbath in the hydropool | 20'
17:00 - Flow and glow | 45'
Si prega di prenotare il corso desiderato direttamente alla reception della nostra SPA. Se il tempo lo permette, le lezioni si terranno all'aperto. Per ogni sessione di yoga sono disponibili diverse bevande ayurvediche.